Na lekcích provázíme děti jejich přirozeným pohybovým vývojem od miminek až po období samostatných krůčků. V bezpečném a hravém prostředí se děti učí pohybem objevovat svět a rodiče získávají jistotu, jak je v jednotlivých fázích správně podpořit.
Lekce jsou spojením zdravého pohybu, hry a společného času. Děti si přirozeně osvojují nové pohybové dovednosti – skrze básničky, písničky, jednoduché hry a smyslové aktivity. Postupně si budují jistotu v pohybu, koordinaci i vnímání vlastního těla. Zároveň podporujeme správné držení těla už od malička a zaměřujeme se i na prevenci častých obtíží, jako je oslabené bříško, plochá nožka, nožičky do X apod.
Jedinečnou součástí lekcí je také podpora přirozeného ústupu primárních reflexů, které hrají důležitou roli v kvalitním motorickém a kognitivním vývoji dětí.
SLUNÍČKA Miminka 3-6 měsíců 14:30
Na lekcích cvičení s miminky podporujeme přirozený psychomotorický
vývoj dítěte v prvních měsících života. Rodiče se učí správnou manipulaci s
miminkem (handling), podporujeme kvalitní vzpřímení, první úchopy a zrakovou
fixaci. Součástí lekcí jsou také baby masáže a jemné smyslové aktivity.
SMÍŠCI Miminka 7 – 9 měsíců 13:30
Lekce volně navazují na cvičení miminek 3-6 měsíců. Na lekcích
upravujeme handling, podporujeme další psychomotorický vývoj miminka. Hravě
rozvíjíme otáčení, pivotaci, šikmé sedy, polohu na čtyřech a cestu k lezení.
Zaměřujeme se také na jemnou motoriku. Součástí lekcí jsou také baby masáže a
jemné smyslové aktivity.
BROUČCI Miminka 10 – 14 měsíců 12:30
Lekce volně navazují na cvičení miminek 7 – 9 měsíců. Podporujeme dovednosti
důležité pro první samostatný pohyb dítěte. Společně trénujeme lezení, šikmé
sedy, sed, stoj přes rytíře, stoj a první krůčky. Součástí aktivit je také rozvoj jemné
motoriky, objevování prostoru, baby masáže a smyslové aktivity.
MEDVÍDCI Batolata 1 – 1,5 roku 9:00
Lekce volně navazují na cvičení miminek 10 – 14 měsíců. Na lekcích
kurzu cvičení pro rodiče a děti podporujeme pohybový vývoj dítěte v období
prvních krůčků. Hravou formou rozvíjíme chůzi, koordinaci a orientaci v prostoru a
podporujeme také samostatnost dítěte a první sociální kontakty s vrstevníky.
TYGŘÍCI Batolata 1,5 – 2,5 roku 10:00
Na lekcích cvičení pro rodiče a děti rozvíjíme různé druhy chůze, rovnováhu a
koordinaci pohybů. Zařazujeme překážkové dráhy, pohybové hry, aktivity na
jemnou motoriku i první hry s barvami. Podporujeme také samostatnost a sociální
kontakt mezi dětmi.
NEŘÍZENÉ STŘELY Děti 2 – 4 roky 11:00
Lekce pro rodiče a děti jsou zaměřené na celkový pohybový rozvoj dítěte.
Rozvíjíme běh, odraz, koordinaci, rovnováhu a pohybovou jistotu. Děti si hravou
formou procvičují jemnou motoriku, rytmus, orientaci v prostoru i spolupráci s
ostatními dětmi.
HOPÍCI Děti 3 -6 let bez rodičů 15:30
Lekce pro děti 3–6 let bez rodičů jsou zaměřené na přirozený a všestranný
pohybový rozvoj. Děti rozvíjejí běh, skok, házení, lezení, koordinaci, rovnováhu i
celkovou pohybovou jistotu. Postupně si osvojují také jemnou motoriku, rytmus,
orientaci v prostoru a schopnost spolupracovat v kolektivu. Přirozeně, hravě a bez
tlaku na výkon.
Kurz je pestrý mix atletiky, gymnastických prvků a pohybových her, které
podporují nejen fyzické dovednosti, ale i vnitřní motivaci ke sportu a radost z
pohybu.
Pokud si dítě tento široký pohybový základ osvojí, získává tzv. sportovní
gramotnost. V praxi to znamená, že když se dítě později rozhodne pro specifický
sport, nebude se muset „učit hýbat“, ale bude už jen pilovat specifickou techniku
daného sportu.
Kurz vede: Silvie Palečková