autor: MajaKALA | Srp 1, 2024
Zumba je dynamický taneční fitness program, jehož základem je latinsko-americká hudba. Spojuje jak prvky tance tak aerobního cvičení. Rychlé pasáže se střídají s těmi pomalými a dochází tak k efektivnímu spalování tuků. Ale hubnutí a tvarování postavy rozhodně není to...
